Grčki Jogurt umjesto Vrhnja: Brza Zamjena s Više Proteina
Grčki jogurt je fantastična Brza Zamjena za kiselo vrhnje, majonezu ili krem sir. Koristeći ga, smanjujete unos masti i kalorija, a značajno povećavate unos proteina. Recept za Zdravi Dip: Prednost: Proteini u jogurtu doprinose osjećaju sitosti.